L’arte di attraversare armoniosamente – e sanare – il proprio passato Se ti senti preoccupat*ed inadeguat*, l’olio essenziale di copaiba – chiamato anche: “Balsamo del Gesuita” – è un ottimo ausilio (da integrare al supporto medico ed all’applicazione di un sano stile di vita). La sua energia aiuta a collegare -portando a livello cosciente quando […]
Un’importante pratica psico/spirituale e fisica Ekadashi – digiuno o semi-digiuno – secondo la tradizione si pratica l’undicesimo giorno della luna calante e l’undicesimo giorno della luna crescente. Il digiuno solo allo scopo di guarire il corpo in sanscrito è chiamato anashana, mentre il digiuno al fine del progresso fisico, mentale e spirituale è chiamato upavasa, che tradotto indica
Ekadashi: il corpo austero degli yogi Leggi tutto »
Ogni infelicità del corpo e della mente dipende dall’ignoranza,mentre la felicità è basata esclusivamente sulla pura conoscenza. Charaka Samhita, Sut. XXX, 84 L’Ayurveda è un termine sanscrito che letteralmente vuol dire la “scienza della conoscenza della vita”, quindi non è solo una semplice disciplina medica olistica, ma anche una filosofia ed uno stile di vita che come scopo ha
L’ Ayurveda e la ciclicità degli elementi Leggi tutto »
L’Olio del Divino Amore L’olio che si estrae dalla rosa (distillando in correnti di vapore) è molto ricercato per il suo aroma ed i potenti benefici topici ed emotivi. Conosciuto come la “Regina degli oli“, è uno degli oli essenziali più preziosi e di valore al mondo. L’olio essenziale DoTERRA viene estratto in Bulgaria: prima che il
L’olio essenziale alla rosa: utilizzi, potenzialità e riverberi emozionali Leggi tutto »
Perché insegnare lo yoga a ragazzi ed adolescenti Siamo in un’ epoca storica dove i social sono diventati un passatempo di chiusura relazionale, un modo per allontanarsi dalla realtà, vivendo un’ esistenza parallela a quella reale. Quando eravamo ragazzi noi bastava uscire di casa, fare una passeggiata con gli amici e la giornata era già
Lo Yoga e le sue manifestazioni..deputate ai ragazzi Leggi tutto »
Il gioco delle “parti” Dentro di noi vivono molte sfaccettature, tutti rami e frutti dello stesso albero, noi stess*. E’ come se – oltre alla famiglia esteriore – avessimo una famiglia interiore, e non sempre nutriamo ammirazione e/o simpatia per tutti i membri in oggetto. Così proviamo ad ignorarli, allontanarli dalla nostra coscienza, o ancora
Ricavato dalla Tuia, dall’aroma caldo e meglio conosciuto come Albero della Vita, il suo olio essenziale presenta numerosi benefici che l’azienda leader Do Terra valorizza appieno. Tutti voi saprete che la nostra pelle respira ed assorbe: quale ragione migliore quella di preservarla, depurarla e rafforzarla grazie alle potenzialità estratte da questa pianta? E per chi
L’arbor vitae: meditando sul prendersi cura Leggi tutto »
Esistono differenti tipi di meditazione, qualcuna abbastanza diffusa risale all’Induismo Vedico. Ti elenco le più praticate ad oggi: Oggi approfondiremo la mindfulness: una pratica atta a favorire un atteggiamento mentale in piena consapevolezza che emerge prestando attenzione in modo intenzionale e non giudicante, scevro da aspettative , al momento presente. È tornare a casa, ossia
La scienza della meditazione Leggi tutto »
Possiamo riprogrammare il nostro DNA ed attingere alle risorse ancestrali inesplorate delnostro corpo per guarire il nostro mondo interno e cessare di somatizzare? Siamo nel 1967 quando lo scienziato e biologo cellulare Irv Konigsberg, (il cui erede diretto è Bruce Lipton, con la sua famosissima: “Biologia delle credenze”) approfondendo le potenzialità dell’Epigenetica (una scienza relativa
DNA E TRASMUTAZIONE DELLE EMOZIONI DIFFICILI Leggi tutto »
« In principio era il Verbo (Logos) e il Verbo era presso Dio, e il Verbo era Dio»(dal vangelo secondo Giovanni) Cos’è il Verbo, se non la parola, e la parola un suono?In ebraico “parola” si traduce con dabar: esprime il fondamento di ogni cosa, ammantato diquell’essenza divina che ci abita.Dabar è una forza irresistibile,
Il suono, le sue frequenze e gli effetti specifici sugli esseri Leggi tutto »