Chiaramente

di Chiara Virzì

benessere

L'autostima: sfumature, applicazioni e strategie per bilanciarla

L’autostima: sfumature, applicazioni e strategie per bilanciarla

L’autostima è un argomento controverso: basti pensare a quanto siano poco conosciuti gli strumenti per nutrirla nel modo corretto e come il suo disequilibrio porti a sentimenti di inadeguatezza o addirittura tratti di narcisismo. Essa può essere dunque costruita giorno dopo giorno attraverso strategie cognitive. Il primo a definirla fu William James, il quale la […]

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Pasqua: morire a noi stessi per rinascere principianti nel palcoscenico della nostra unica e preziosa Vita

Pasqua: morire a noi stessi per rinascere principianti nel palcoscenico della nostra unica e preziosa Vita

“Nascere non basta. E´ per rinascere che siamo nati. Ogni giorno.” Pablo Neruda Domani e` Pasqua: una tradizione simbolica e psicologica di grande rilevanza, come lascia intravedere la citazione della quale ho usufruito con gratitudine sopra. Anche Marzia Mazzavillani ci ricorda come i segni del periodo pasquale rappresentino il preludio di chi poi vorra´osservare e

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Felicità: dono di Vita, tutta da svelare

Felicità: dono di Vita, tutta da svelare

Care e cari, come avrete notato ultimamente mi lancio con grandi temi esistenziali, pur non pretendendo di esaurire l’argomento o dargli una connotazione precisa e delimitata (lungi da me); sono affascinata dalle domande che mi suscitano queste macro aree e mi pregio di condividerle con voi che mi seguite con affetto. Certamente potrò darvi qualche

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Dal disco incantato al circolo virtuoso: la pratica terapeutica dell'installare nuove e più consone abitudini

Dal disco incantato al circolo virtuoso: la pratica terapeutica dell’installare nuove e più consone abitudini

Dedico quest’articolo al mio mentore, Luca Mazzucchelli: con lui ed il suo team la mia vita ha preso una svolta strabiliante e lo ringrazio parlando di alcuni dei contenuti preziosissimi da lui appresi cercando di trasferirli a voi che mi leggete e seguite. Se vi dicessi che tra cinque anni sarete il risultato delle abitudini

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Amori ingarbugliati, datati, liquidi ed illuminati: istruzioni consapevoli per l'uso

Amori ingarbugliati, datati, liquidi ed illuminati: istruzioni consapevoli per l’uso

“Ogni essere umano avverte dentro di sé in modo istintivo ed insopprimibile l’assoluta necessità dell’amore. Eppure, in molti casi, s’ignora il vero significato di questo complesso e totalizzante aspetto della vita.” Erich Fromm Care lettrici, cari lettori, quest’articolo è una presa di coraggio – seppur in tutta la sua umiltà – ma anche una confessione.

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La Primavera: risvegli potenti

La Primavera: risvegli potenti

La manifestazione alchemica della natura è davanti ai nostri occhi, finalmente; sta traghettando dal mondo invisibile a quello visibile, ed uno stato ineffabile di armonia universale ci attornia senza filtri nè limitazioni. Si sente nell’aria che sta per avvilupparsi al nostro essere, poichè anche il nostro corpo ed il nostro spirito fremono, vibrano e gioiscono

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Narrando di poesia ed Arte a Piazza Origini

Narrando di poesia ed Arte a Piazza Origini

Oggi vi scrivo per invitarvi ufficialmente ad una serata – evento unico nel suo genere e promosso da Piazza Origini (della quale vi ho accennato in qualche articolo precedente), in riferimento anche alla collaborazione con IppocrateOrg. Si tratta… DEL LABORATORIO DI CRESCITA INTERIORE DI ORIGINI            Sé-Mi e Radici Il titolo è: “Incontro tra Arte e Poesia:

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Una, nessuna e centomila personalità: alla scoperta della maschera

Una, nessuna e centomila personalità: alla scoperta della maschera

Dal greco, πρόσωπον (prosōpōn: indica il volto dell’individuo, ma anche la maschera dell’attore ed il personaggio da esso derivato ) all’etrusco phersum (personaggio), fino al latino persōna, o personalità, la maschera cela la nostra umanità e verità singolari. Si potrebbe dire la personalità sia un insieme di maschere , ognuna delle quali può venire utilizzata  a

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Coltivare l'auto-determinazione ed allargare la visione: Ippocrate Org e Piazza Origini a servizio dell'umanità e della prevenzione rieducativa

Coltivare l’auto-determinazione ed allargare la visione: Ippocrate Org e Piazza Origini a servizio dell’umanità e della prevenzione rieducativa

Care e cari, l’articolo seguente nasce dal desiderio di celebrare un grande momento , un privilegio per me: la collaborazione più attiva con Ippocrate Org e Piazza Origini. Da Gennaio 2024 infatti, oltre ad essere insignita del titolo di “Referente territoriale del benessere” per Ippocrate Org, sono diventata volontaria attiva per Piazza Origini ed i

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