psicologia

Dopo l’elevatura dell’ultimo articolo, con una virtuosa commistione fra psicologia e filosofia, oggi ci occupiamo delle sfumature insite nell’essere ottimisti, veleggiando più sul campo della crescita personale. Vi accorgerete come esistano vari modi di essere ottimisti ed è la differenza che cambierà tutto, nel vostro modo di stare al mondo. Si può essere prudentemente ottimisti?

Il presente della mia personalissima Esistenza – ma credo anche la situazione sociologica generale – ci fornisce l’opportunità di evolvere approfondendo la stretta correlazione fra paura, coraggio e saggezza. Come direbbe l’emerito filosofo e teologo Vito Mancuso, la paura non è assenza di coraggio, ma presenza di saggezza. Conoscere le proprie paure ci mette nelle

“Non avvicinarti alla mia tomba piangendo, non ci sono, non dormo li.Io sono come mille venti che soffiano, io sono come un diamante nella neve, splendente, io sono la luce del sole sul grano dorato, io sono la pioggia gentile dell’autunno.Quando ti svegli la mattina tranquilla, sono il canto di uno stormo di uccelli.Io sono

L’autostima è un argomento controverso: basti pensare a quanto siano poco conosciuti gli strumenti per nutrirla nel modo corretto e come il suo disequilibrio porti a sentimenti di inadeguatezza o addirittura tratti di narcisismo. Essa può essere dunque costruita giorno dopo giorno attraverso strategie cognitive. Il primo a definirla fu William James, il quale la

Dedico quest’articolo al mio mentore, Luca Mazzucchelli: con lui ed il suo team la mia vita ha preso una svolta strabiliante e lo ringrazio parlando di alcuni dei contenuti preziosissimi da lui appresi cercando di trasferirli a voi che mi leggete e seguite. Se vi dicessi che tra cinque anni sarete il risultato delle abitudini