Dentro di noi c’è un bambino interiore. Dentro di noi vi è anche un genitore che abbiamo ereditato dai nostri genitori; non sempre è una buona eredità . Da come ci occupiamo di prendercene cura cambierà lo scenario della nostra vita. Ecco come sia necessario essere consapevoli rispetto alle modalità genitoriali che convivono in noi, […]
A colloquio privato col bambino interiore Leggi tutto »
Gli esseri umani sono influenzati dalle “atmosfere” ambientali, sia a livello simbolico che motivazionale. “Noi ci vediamo come radicati nell’ambiente circostante” (Ash, 1952, p. 318). Gli uomini vogliono che il mondo abbia per loro un significato, vogliono sentirsi in rapporto significativo con il loro ambiente. Appare evidente quanto importante sia amare e rispettare il proprio ambiente,
La relazione natura-cultura Leggi tutto »
la legge di risonanza La legge di risonanza è un mondo affascinante da scoprire ed esplorare , perdendosi in dettagli che potete soggettivare col vostro contributo personalissimo esperienziale dal momento che prendete la coraggiosa decisione di mettere alla prova risorse che già possedete ma probabilmente sono passate inosservate al vostro sguardo più profondo, osservatore, investigativo
Visionari per professione Leggi tutto »
Procrastinare non fa rima con benessere Ti capita spesso di rimandare quanto desideri fare, oltre agli impegni della quotidianità? Hai mai stilato un piano di priorità? E un piano d’azione dettagliato? Magari stai rimandando qualcosa di importante per la tua vita proprio in questo preciso momento e ciò non gioverà all’ampliamento della tua autostima, né
La procrastinazione Leggi tutto »
La guarigione che viene dall’interno Oggi parliamo di Reiky, o più semplicemente “energia vitale”. Il primo a far e riemergere questa potenzialità posseduta (ma spesso inespressa ed inutilizzata dell’animo umano) fu il dottor USUI, il quale sfruttava l’imposizione delle mani in punti strategici del corpo in cui passano i meridiani (una sorta di canali energetici)
La parola sanscrita Tantra è traducibile con il termine “ordito” o “trama” ed è composta dalla radice Tan = estendere, moltiplicare, e il suffisso Tra = strumento. Il significato del termine Tantra Yoga è dunque quello di strumenti (pratiche, rituali) per estendere la coscienza umana. L’immagine evocata è quella del tessuto, prodotto con il telaio attraverso l’intreccio di trama e ordito, metafora dell’unione della coscienza individuale
Praticare la coerenza del cuore, nel radicamento del corpo e nella centratura della mente Gli scienziati e i medici ora sanno che il ritmo di un cuore sano, anche in condizioni di riposo, è sorprendentemente irregolare, con l’intervallo di tempo tra i battiti cardiaci consecutivi in continua evoluzione. Questa naturale variabilità battito-per-battito della frequenza cardiaca si chiama
La coerenza del cuore Leggi tutto »
La Luna: un semplice satellite che molto influenza le maree, le coltivazioni, la donna stessa! Oggi approfondiamo gli effetti sulla donna ed il legame con la Luna. Come la luna crescente nel cielo, quando la donna si trova nella fase della vergine (periodo pre-ovulatorio) sperimenta la purezza e la dinamicità dei suoi anni. È ambiziosa e vive la sessualità con piacere
La relazione Luna – donna Leggi tutto »
Dagli archetipi del femminino sacro e dal passaggio matriarcato / patriarcato alle “donne in rinascita” Mi è stato dato il nome di Chiara: dal latino “famosa , luminosa , chiara”. Sono una donna, una sorella (non una suora, come avrebbe desiderato mio padre), un’amica, una mamma, un’amante, un’amata, un’amazzone, una cucciola . Sono tutto e
La tenda rossa ed il ritorno a casa Leggi tutto »
Secondo la psicologia positiva la gratitudine è un sentimento di apprezzamento – per qualcosa o per qualcuno – che produce una positività duratura. Ma è anche un sentire più generale, rivolto alla Vita, che nasce nel momento in cui si entra nella magia delle infinite possibilità e della meraviglia. Gli studi dimostrano che la gratitudine fa bene al cuore ed
Il potere della gratitudine Leggi tutto »